L'habitude est une chemise de fer."

Les habitudes contraignent notre comportement. L’image de la chemise indique qu’elles habillent notre vie, nous permettent d'agir, mais celle du fer indique qu’elles ne sont pas adaptées et entravent notre liberté.

L'habitude est d'abord comme un fil d'araignée : une fois prise, elle est plus solide qu'une corde.
L'habitude est une seconde nature.