Synopsis - Images prises à la volée, réflexions destinées à ses proches ou seulement à lui-même, Vincent Lindon a accepté, pour les besoins du film, d'enregistrer des instants de sa vie avec son téléphone. Ce journal intime, qui sert de matière première au documentaire, invite à partager au plus près ses pensées. Filmé dans son appartement parisien, sur un plateau de tournage ou au Festival de Cannes lorsqu'il était président, l'acteur se livre sur ses angoisses, ses tourments, ses paradoxes, sur ses souvenirs d'enfant mal aimé, ses rôles qui racontent son engagement et sa peur de vieillir, dans la vie comme au cinéma.

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